Metro we like
Sitter hemma och kollar ut genom fönstret, det har slutat regna nu i alla fall men fortfarande ingen sol. Slutade tidigare idag, efter luncen, och nu ska jag strax in till stan igen för att fixa lite saker. Avboka Ayia Napa resan bland annat... Snyft, men det blr en billigare sista minuten i sommar i stället i två veckor i stället för en så det känns faktiskt bra. (: Tagga sommaren!!
Tänkte bara ta upp en sak som jag såg och läste lite snabbt om i metro igår, eller förrgår eller något. Haha och ja, jag vet att jag ofta skriver om saker jag läste i metro. Det är att nu är frukt tydligen inte lika nyttigt som man tror, det kan orsaka diabetes och dessutom kan fruksockret snabbt göra dig fet om du äter för mycket frukt.
Jag brukar alltid köra på klassikern att gå och ta en frukt om jag är sugen på något för att stilla sockersuget. Visst, jag visste vell att frukt innehöll mycket fruktsocker men jag har alltid tänkt att det är nyttigt socker som inte påverkar kroppen dåligt. Många rekomenderar 5 frukter om dagen vilket ger runt 50 gram rent socker. Det är samma mängd som i en halvliter läsk. Jag är inte så insatt i detta men ni som är det får gärna förklara lite närmare, är det onyttigt med frukt eller inte?
Det mesta som finns att äta nu för tiden är ju dåligt på ett eller annat sätt... så jag undrar vad man ska stoppa i sig igentligen??
